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开卷有益|茶,为何说温饮胜过冷饮?
时间:2020-07-30 15:51:27


一些人喜欢喝烫茶,
但专家认为,
茶水温度过高,
易引起咽喉、食道、胃黏膜受损,
带来疾病隐患。
 
一些人喜欢饮冷茶,
觉得喝起来很过瘾。
专家认为,
冷茶既无香味,
又引起寒滞,
导致胃部不适。
 
从养生的角度说,
喝茶要喝温热之茶,
宜随泡随饮。
 
《茶经》中说:
饮茶要趁热饮,
如凉了,精华随气而散。
茶叶用开水冲泡,
香气、滋味及有效成分,
才能更好地发挥出来。
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